ハーブティーはやっぱりちょっと……という人には、こちらがおすす
め。自分の好きな果物を紅茶に馴染ませて飲む、フルーツティーは
いかがでしょう?
季節によって美味しいフルーツは違います。使うのはほんの一切れ
や二切れなので残りはいつもの食事のデザートにすれば余りません
。作り方はポットと鍋を用意して、ポットには普通にホットティー
を淹れてグラニュー糖を人数×ティースプーン一杯を加えておきま
す。鍋にはカットした果物を一種類でも、複数組み合わせてもいい
ので何切れか入れます。あとはそこにホットティーを注いで、蓋を
して冷めないように10分〜15分ほどとろ火にかけて待てば、テ
ィーにフルーツのおいしさがなじんで出来上がりです。
フルーツの量は理想としてはティーを注いだ時にひたひたになるく
らいですが、最初は少しで構いません。フルーツティーの種類によ
っては、もっと手軽に作れるものがあるので、次はそれを紹介しま
しょう。
紅茶の入れ方・種類・ブランド・効能・効果のご紹介
紅茶で手に入れる豊かな心と豊かな生活・豊かな人間性を育む紅茶
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